走るおじさんの日常

ここ数日で急に気温が下がった。

動物は敏感で、朝の行動も鈍くなってくる。

ミミは、起こさないといつまでも寝ているし、

ミカの朝の運動会も終了したらしい。

今日、仕事から帰ったら、エアコンがついていた。

ふと見ると、エアコンの下の猫タワーから顔がぴょこんと

出ていた。

ミカがエアコンの下で暖を取っていた。

季節を感じる。

ミクと言えば、いつもは私が行くと逃げるのだが、

今日は逃げずに、じっと寝ていた。

みんな、何となく季節の変わり目を感じているらしい。

これから布団の中に入り込んでくる季節なのだが、

私は寂しい。

ミカとミクは、私の布団には来ない。

いつもは、ミニが必ず入って来て、のどをグーグーとしていたのだが。

今度の冬は、ちょっと寂しい。

ミカ行方不明事件発生。

姿が全然見えないので（よくある事）、いつもの隠れ場所にいるものと

思っていたが、あまりに長時間姿を見せないので、

捜索を行った。どこを探しても見つからない。

まさか、網戸を開けて、脱出したかの不安。

いつもの隠れ場所の寝室のクローゼットが一番あやしいのだが、

いない。ところが、クローゼットの奥の奥、衣類ケースを積み上げた

頂上から目がキラリ。捜索開始から30分経過したところで発見。

よかったよかった。

ミカは、花も食べる。

花の横でポーズを決める。

しかし、妙な動きを開始。

花を食す。

つくばマラソンまで1か月。

ここ2週間、腰痛や用事でまともに走れていなかった。

昨日、１５ｋ走。１０ｋまで５分/ｋでペース走したら、残り５ｋ

でダウン。（練習不足）

本日、20ｋ走を予定したが、結局、15ｋのＬＳＤ。

最後の1ｋだけ４分３０秒で走ったら、息ぜいぜい。

来週の３連休の中日予定の30ｋ走ぐらいは、

走りきっておかないとまずそう。

昨日は、娘の大学のバスケットボールチームの４年生を

招いて、バスケットボールの練習とバーベキューの楽しい

時間を過ごした。

中・高とバレーボールをやっていたので、同じボールゲーム

とあまく考えていたおじさんは、無謀にも試合形式の練習に

参加した。

１Ｑを５分で行ったが、３分過ぎにはバテバテ。４Ｑを交代して

もらいながら参加した。本日、足・腰・腕が痛い。

マラソンとは違う筋肉を使っている為。

しかし、2ゴールを決め（決めさせてもらった）、満足。

練習後のバーベキューは、体育館の近くにあるバーベキュー

のできる場所で行った。生憎、小雨となってしまい、若干、

寒さを堪えての形になってしまったが、買出しした食材は

ほぼ完食してくれた。

大学４年なので、就職する人・大学院へ行く人がいたりで、

いい思い出作ってくれたかなと思っているおじさんです。

七輪でバーベキューをした。

今回は、ミミも参加。

以外と七輪が風情があり、且つ、少人数の場合はいける事が判明。

野菜、肉、魚（やはり、秋刀魚）・・・すべてよし。

初参加のミミも、最初は大興奮。

ちょっと、お手付き。

たっぷりと完食。

食べた後は、いつの間にか寝てました。

歳をとってからは、室内で過ごす日々。

久し振りに、デッキにて安らぎのひと時。

どんな夢を見たことやら。

来週は、娘のバスケットボールチームメンバーが来て、

練習とバーベキューを企画している。

ミミ君、来週は遠征だ。お楽しみに。

持病のぎっくり腰をやってしまった。

１１月末のつくばマラソン（フル）に向けての３０ｋ走の予定が

駄目になって、多少ショック。

次の連休で挽回します。

研修先の館山（千葉県）で朝、ランニングをした。

宿泊先から洲埼灯台（東京湾入口の灯台）まで往復約10Km。

５時半の薄暗い中を走りだし、帰りは日の出に向けての

さわやかなランニング。結構、アップダウンもあって、よいコースだった。

歩道がないのが問題だが、朝の時間はほとんど車なし。

遠くに見えるのが、洲埼灯台。

灯台に到着。以外に落書きがあったりで、幻滅。

でも、東京湾の船の安全を守っている大事な仕事がある。

途中で源頼朝上陸の伝説場所「矢尻の井戸」を偶然発見。

全然学習をしていかなかったので、敗戦のはてに上陸したぐらいの

知識のみ。帰宅後以下のページで学習した。

http://furusato.awa.jp/modules/dbx/?op=story&storyid=217

そういえば、何年か前の大河ドラマで放送された気もする。

ランニングは身体を使うだけでなく、勉強もさせられる事を認識。

話は、変わって、ミクが少しずつ接近し始めていたが、

数日前の朝、ついにミクから餌をねだってきたので、その場で

朝食を与えた。いつもは、別室へ運ばなければならないのに。

これから楽しみ。

会社の研修で館山に来ています。去年は、帰ったらミヤの最後。今年は何事もないように。朝一、海岸線をジョギング予定。詳細は、また。

パソコンが起動しなくなった。

昨年買ったVISTAマシーン（ちなみに富士通）。

ＳＤカードを読み込み中にエラーになり、ハングアップ。

再起動しても、起動バーの表示途中でフリーズ。

セーフモードで立ち上げようとしても、途中でダンマリ。

困った。修理か？

そんな時、お決まりの解決方法が浮かんだ。

とりあえず、電源を抜いて、再度差し込む。

一時的に、電源ランプ・ディスクランプが点滅した。

あやしい。

再度、セーフモードで起動すると、何とWindowsが立ち上がった。

何じゃ、こりゃあ。

リカバリーディスクを挿入し、リカバリー完了。

あたふたした２日間でした、

※リンクに我が家のホームページを追加しました。

お暇でしたら、覗いて下さい。